醫(yī)院動態(tài)
【暖心茶飲】夏至將至，“上新”金銀花薄荷茶
發(fā)布時間：2025-06-20
發(fā)布者：福建省福州肺科醫(yī)院
閱讀 : 71
蟬鳴聒噪，烈日灼灼，夏至將至！這一天，陽氣鼎盛至極，天地間熱浪翻涌，濕氣彌漫。此時，我們的身體也面臨“烤”驗，心火易旺、脾胃易倦、暑濕困頓，稍不留神便上火、疲憊、食欲全無。別擔心！明日夏至，我院暖心茶飲“上新”經(jīng)典中藥茶飲——金銀花薄荷茶，助你清涼一夏，健康無憂！
【金銀花薄荷茶】
配方：金銀花、薄荷葉、淡竹葉
功效：辛涼透表，快速疏散風熱，清解咽喉腫痛。
【適宜人群】
1.嗓子干痛、口腔潰瘍的“上火專業(yè)戶”。
2.輕微風熱感冒，頭疼發(fā)熱的“空調(diào)受害者”。
3.眼睛紅赤、心煩氣躁的“暴脾氣”。
【特別注意】
1.脾胃虛寒者（易腹瀉、怕冷）慎用：金銀花薄荷茶性偏涼，過量可能加重不適。
2.風寒感冒者忌用：金銀花薄荷茶適用于風熱感冒，風寒者（怕冷、清涕）飲用可能加重病情。
3.過敏體質(zhì)者留心： 如對某些花草（如桂花、薄荷）過敏，應避開相關(guān)茶飲。
4.老人、兒童及體弱者： 應酌情減量，觀察身體反應。
【溫馨提示】
茶飲建議適量飲用，每日1-2次為宜，勿替代白開水。癥狀嚴重或持續(xù)不適，請及時就醫(yī)。
夏至養(yǎng)生，重在清補、養(yǎng)心、祛濕。 一杯順應時節(jié)的養(yǎng)生茶，是古人留給我們的消暑良方。選對適合自己的那一款，讓身心在炎炎夏日也能保持一份寧靜與舒爽。
