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【暖心茶飲】白露將至，暖意先行——參芪健脾茶伴你度秋
發(fā)布時(shí)間：2025-09-05
發(fā)布者：福建省福州肺科醫(yī)院
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白露是秋季的第三個(gè)節(jié)氣，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，氣候干燥（秋燥漸盛）。中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)側(cè)重于滋陰潤肺、健脾祛濕、溫暖中焦。我院暖心茶飲推出應(yīng)季茶飲——參芪健脾茶,助您緩解秋燥，寧神靜心，為健康度過秋冬打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
【參芪健脾茶】
· 配方： 黨參，黃芪，白術(shù)，陳皮。
· 功效： 黨參、黃芪補(bǔ)中益氣；白術(shù)健脾燥濕；陳皮理氣健脾，防止補(bǔ)而壅滯。白露后暑濕未完全消退，且燥氣漸生，此茶能健脾祛濕，增強(qiáng)免疫力，防止在季節(jié)交替時(shí)感冒。
【適應(yīng)癥】
· 夏秋之交感覺疲勞乏力、氣短懶言者。
· 脾胃虛弱、食欲不振、大便稀溏者。
· 體虛易感冒者。
【禁忌癥】
· 感冒發(fā)熱、咳嗽痰黃等實(shí)熱證者忌用。
· 陰虛火旺（表現(xiàn)為手足心熱、口干咽痛）者慎用。
【注意事項(xiàng)】
· 辨證飲用：中藥茶飲需根據(jù)自身體質(zhì)選擇。不清楚自身體質(zhì)前，最好咨詢中醫(yī)師。
· 不宜過量： 茶飲中的藥材也有偏性，不宜長期過量飲用，一般連續(xù)飲用1-2周后可暫停幾日。
· 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及有嚴(yán)重慢性疾病（如高血壓、心臟病、糖尿病、肝腎功能不全） 者，飲用前務(wù)必咨詢醫(yī)生。
· 過敏體質(zhì)：對某些中藥材有過敏史者，應(yīng)避免使用含有該成分的茶飲。
· 飲用時(shí)間：通常建議在飯后半小時(shí)飲用。
